Kijk even hoe deze Russische jerommeke tekeer gaat… 31 December 2011 snatch 24 kg 300x in 10 minuten. Lees ook dit artikel over Fedor Fuglev. Topper.
Fedor Fuglev
Reply
Tag Archives: snatch
Kseniya Dedyukhina
Dit is Kseniya Dedyukhina, deze jongedame kan maar liefst 262 keer met een kettlebell van 16kg snatchen, en dat is knap.
Rino kettlebell snatch
De techniek en effort kon beter, ik was nog niet stuk, had ik wel moeten zijn omdat het een test betrof en technisch was het te krampachtig, de oefening moet ontspannender uitgevoerd worden. Volgende keer beter.
Ivan Denisov wereldrecord snatch
Ivan Denisov vestigt een wereldrecord met het onwaarschijnlijke aantal van 730 herhalingen met een 24 kg kettlebell. Hij heeft 1x gewisseld van arm. Nog even oefenen dus…
Trainen
Het trainen op de nieuwe locatie gaat lekker.
Kettlebell Snatch
Snatch uitgevoerd door de boys van de Dutch Kettlebll Club.
Snatch 24 kg
Ivan Denisov laat zien hoe je moet snatchen met de kettlebell, maar liefst 279 reps in 10 min.
Kettlebell Snatch, Long Cycle, Jerk
Dit zijn de 3 officiele onderdelen bij competitie kettlebell. Zomaar 3 filmpjes uitgepikt om je een idee te geven van de oefeningen. De snatch, long cycle en jerk. Werk aan de winkel dus.
Kettlebell Snatch Katarina 16 kg.